蛋白质是人体的重要组成部分,就相当于生命的积木,机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。但是现代人生活方式、饮食习惯不好,导致身体内蛋白质的营养早就失衡了!尤其是随着年龄的增长,体内的蛋白质分解代谢大于合成代谢,中老年人就更容易蛋白质失衡。据调查数据显示,中国的老年人,超过半...