酸奶是很多人喜欢的饮品,不少人认为酸奶有助于促进消化,是一种非常健康的饮料。而最近一项新研究发现,酸奶很可能还可以起到预防癌症的作用,这究竟是以讹传讹,还是真有此事?一、研究发现:酸奶或可降低17%的肠癌风险这项发表在《英国医学杂志》的新研究,由美国塔夫茨大学张芳芳团队与哈佛大学...
对于高血压患者来讲,除了需要终生服用降压药物控制血压以外,必须做好生活各方面的调整,比如每天适当运动,多补充一些水分,以及拥有正确的作息习惯等。除此之外,必须做好饮食方面的调整,多吃一些有着辅助控压效果的食物。哪些食物有着辅助降压作用?一、富含钾元素食物对于高血压患者来讲,饮食中...