你可能和很多人一样,已经下定决心要——少盯着手机看。这个想法不错!越来越多的证据表明,我们花在智能手机上的时间正在干扰我们的睡眠、自尊、人际关系、记忆力、注意力持续时间、创造力、生产力以及解决问题和做决策的能力。但是,还有一个原因,让我们重新思考我们与手机...