你可能不知道,你平常的一些习惯动作,就可能是加速关节退化的原因。近日,台湾《康健》杂志刊文称,只要多留意一些生活细节,就可以减少对关节的损伤。对此,首都医科大学北京朝阳医院骨科主任杜心如主任医师告诉《生命时报》记者,有5个动作最伤关节,平常要多注意:
"我要喝果汁,白水没味,不好喝!"对很多孩子来说,这样的坚持似乎常会成为与父母间"拉锯战"的开始。怎么才能让孩子多喝一点白开水呢?最新一期的台湾《康健》杂志给出了几个不错的方法:家里不存饮料既然不想让孩子成天抱着饮料瓶,那么家长首先就要做到不买,也不在家里...