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它被称为“天然雄性激素”,男性经常吃强肾补虚,精力旺盛!(组图)
2024-02-25

今天和大家说一道男性最爱的菜,多吃可以强肾补虚,男性雄性激素分泌不足的话,就会影响到男性的肾脏功能,甚至还会影响到男性的生育能力,这道食材被称为天然雄性激素,秋葵的营养价值很高,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。还可以预防贫血,防癌抗癌,秋葵中还含有特殊的具有药效的...

肾精不足牙松动 教你两个强肾固齿的小妙招 人人可用(组图)
2019-01-20

清代医家沈金鳌在《杂病源流犀烛》一书中写道:“齿者,肾之标,骨之本也。”非常准确的把牙齿、肾脏和骨骼三者的关系进行了概括。所以,中老年人牙齿动摇脱落,也是因为肾精日渐衰竭引起的。对于老年人已经脱落的牙齿,当然不可能像小孩换牙那样还能重新生长出来的,但可以...

实用必学!强肾补气日常保健法(组图)
2018-05-19

护肾养生除了多吃肾形食物(如腰果)和黑色食材外,其实多按摩这5穴位,也能强肾、补肾! 强肾5穴位 ●中脘:位于肚脐与剑突(胸骨尾端)连线的中间点。可缓解腹胀、肠胃不适。 ●关元:肚脐下3寸(四指幅宽),可保护肾气。 ●太溪:足内踝尖处与足跟肌腱连线的中...

每日叩齿能固齿强肾健脾防耳鸣(图)
2015-04-16

古语云:“百物养生,莫先固齿。”齿,乃人体最坚硬之物,具有支撑保持面部、咀嚼、帮助发音的生理功能。 中医养生专家林禾禧说,每天有意识、有规律地叩击上下牙齿,可以达到保护牙齿的目的,而且还有强肾健脾防耳鸣之功效。 现代医学研究表明,空口上下牙做咬合运动,...

古法养生 2个简单动作可强肾 图
2015-03-27

传统养生方法众多,简单方便执行的养生法,应该是最适合忙碌的现代人。中医认为牙齿和耳朵与人的寿命密切相关,“叩天钟”、“鸣天鼓”是古代盛行的一种养生术。两个简单的动作,长期坚持不仅能延缓衰老,还能强身健体预防疾病。

按按脚心 强肾不衰(图)
2014-11-04

(网络图片) 其实肾脏对于女性而言,是一生都非常重要的脏器。女性的经、带、胎、产都与肾脏有直接的关系;而女性肾虚,严重的会导致性欲低下、宫寒不孕。 现代人生活节奏快,竞争压力大,使多数人都身心俱疲,生活无规律,过度劳累,加上环境污染和药物的滥用,每时每...

强肾养生(图)
2013-09-21

古人称肾为先天之本,现代人则更直接地称肾为人的生命之门,呵护这个生命之门,就是保护我们的生命,如果肾脏患病了,人的生命力就降低,反映到日常生活中,就会腰酸背痛、面黄肌瘦、耳鸣乏力,甚至会影响其他器官的健康,严重起来,还会危及生命。下面介绍一些肾的养护方...

男人如何走路可强肾
2012-11-21

模特在T型台上的猫步,其特点是双脚脚掌呈1字形走在一条线上。专家表示,走猫步的时候,除了能增强体质,缓解心理压力外,由于姿势上形成了一定幅度的扭胯,这对人体会阴部能起到一定程度的挤压和按摩的作用。人体会阴部有个会阴穴,中医认为,会阴穴属任脉,是任、督二脉的...