一、老人对他的孩子说:攥紧你的拳头,告诉我什么感觉?孩子攥紧拳头:有些累!老人:试着再用些力!孩子:更累了!有些憋气!老人:那你就放开它!孩子长出一气:轻松多了!老人:当你感到累的时候,你攥得越紧就越累,放了它,就能释然许多!启示:多简单的道理,放手才轻松...