纽约时报报道，辉达Nvidia辉达（另称英伟达）首席执行官黄仁勋承认与涉嫌为中国从事间谍活动的女子黄乐有婚外情。对此，精神科医生杨聪财表示，不能因为一个人事业成功，就推论在感情上一定忠诚；也不能因为一个人发生婚外情，就直接判定他具有某种人格障碍。必须从人格特质、当下心理需求、婚姻...

如果让你列出生活中最亲密的五个朋友，他们大概都跟你同龄吧？我最近听了Tiger Sisters的一期播客，主持人Cherie和Jean聊了一个特别有意思的话题：年龄差友谊。就是你应该交一些比你大很多、也比你小很多的朋友。听起来像废话，但她们讲的那些故事和研究，真的让我重新思考了一...

（iStock图片）一个人吃饭，方便、自在，不必迁就别人的时间。但如果三餐总是独自解决，缺少的可能不只是饭桌上的谈笑，也可能是与人连接的机会。一项于2026年4月22日发表在国际科学期刊《Scientific Reports》上的研究发现，与他人共餐的频率越高，幸福感通常也越高。...

一项探究人们脑中都在思考什么的调查，把目光投向了现代人的思绪。结果发现，不少人满脑子都是工作、想喝咖啡，以及回床上继续睡觉的强烈愿望。研究还发现，人群似乎可以分为四类思考者：有些人比多数人更常担忧世界大事，而有些人反复盘算家务和财务，有些人则会更关注身心感受，而还有些人既会拼命工...

美国研究显示，12岁拥有智能手机的青少年，到14岁出现饮食失调症状比例达24%，明显高于没手机的同龄人，暴食与以体重衡量自我价值风险高。

想像一个患有抑郁症的人，你脑海中浮现的，可能是一个连起床也感到困难的人。他们或许经常哭泣、疏远朋友，甚至几乎没有足够精力捱过一天。你大概不会想到，同一个人可能在晚餐时说笑逗乐、社交生活十分忙碌，而且工作表现出色。但对于有所谓微笑抑郁的人来说，情况可能正是如此。而有时被蒙在鼓里的，...

Jay Shetty是知名播客On Purpose的主理人，《纽约时报》畅销书《爱的八大法则》的作者。今天要分享的这期节目，Shetty用了19分钟讲透了一个我们所有人都在经历的痛苦：为什么你拼命想改变的那个人，就是不会变？Shetty从心理机制、行为观察、关系边界三个层面给出了...

早上还昏昏沉沉，一闻到咖啡香，心情似乎就先醒了一半，这究竟只是心理作用，还是真的会产生生理反应？营养师老辜分享2026年1项研究指出，受试者只接触咖啡香气5分钟，整体情绪困扰下降，疲劳、紧张、焦虑等负面情绪也跟着减少。不过，他也强调，研究虽显示咖啡香气可能与短时间的负面情绪下降有...

就在今天，传奇超模辛迪·克劳馥27岁的儿子普雷斯利·格伯去世的消息，传遍全世界。洛杉矶县法医办公室宣布了这一消息，称普雷斯利去世时正在康复中心接受治疗，但没有公布他的具体死因。发言人称，家属希望在这段痛苦的时期内，能够保护好隐私。多年以来，普雷斯利一直...

点开这个标题，某些人心里——是不是立刻幸福地像奶油般化开～是不是立马浮现出一个人的名字？还没看内容，就想转发给 ta了！但也有人看到标题就呆住——到底什么是滋养型伴侣❓先问自己一个问题和 ta在一起以后👇🏻ta到底在消耗你，还是滋养...

到了开学季！有些孩子经过漫长的暑假后，开学后天天抱怨肚子痛、吃不下早餐，上课注意力不集中。临床心理师提醒，这可能是开学症候群的表现，向家长提供4大心法因应。原本上学自律、功课不错的9岁男童，经过漫长的暑假，开学后天天抱怨肚子痛吃不下早餐，学校老师也反映上课注意力不集中，有临床心理...

有人总能遇到稳定可靠的另一半，也有人每段恋情总是爱不对人，心理学认为，吸引什么样的对象，除了缘分之外，也与个人的价值观、依附模式及过往经验有关，如果发现每次恋爱都遇到相似的问题，检视一下是否是因为以下5个原因。1.习惯追求得来不易的爱有些人会把追得到和值得爱画上等号，越难接近、越...

中共7月1日起实施所谓民族团结恶法，扩大对境外的压迫。中华民国国安局长指出，美、日、欧盟等国，都高度关切与谴责，欧盟内部评估，是否终止与中共的引渡协议，部分国家还考虑对执行恶法的中共官员，实施制裁。中共推行民族团结恶法，加剧跨境镇压，台湾国安局指出，全球41国受到中共恶法影响，对...

中国大批“优等生”正在集体陷入抑郁。近日，大陆“渡过”青少年心理支持平台CEO透露，来自重点学校、重点班的孩子占比高达2/3。该消息引发舆论关注。“渡过”是一个关注青少年抑郁及家庭支持的心理平台，社群人数接近20万。近日，“渡过”CEO李香枝告诉南都N视频，在他们开展的休学青少年复学项目中，约有1000人参与，其中来自重点学校、重点班的孩子占到了2/3。她说，学业压力是孩子产生心理问题的主因。她举例，一个男孩从小学到高中一路都在重点班，其父母很严格，小学时他每周只有半天休息时间，周末要上辅导班。