膝盖不好,最好不要做下列哪项运动?A.游泳B.健步走C.跳绳答案:跳绳跳绳运动它是不停地跳跃,不断地着地、跳起、着地,在这个过程当中,其实对下肢负重的关节,特别是对膝关节的冲击力非常大。因为膝关节要承受体重,再加上跳跃的冲击力可能是体重的几倍,很容易对膝关节软骨造成损伤,引起膝关...