健康不平等一词越来越多的出现在我们社会中。也就是富人有充足时间精力预防疾病,从而寿命更长,而穷人则容易生病并迅速死亡。其实你不需要花很多钱来预防疾病,有一种出奇的健康方式可以省钱。改变生活从好的睡眠开始!如果你缺乏睡眠,哪怕是一点点,你会变得疲劳、精神萎靡...