豆浆是中国的传统饮品,口感细腻丝滑,味道香甜,有浓浓的豆香味,特别好喝。豆浆的营养也十分丰富,含有植物蛋白和磷脂、维生素B1.B2和烟酸、钙、铁等物质,对人体有好处。一年四季都可以喝豆浆,能生津解渴、滋阴润燥、驱寒暖胃。小时候在农村,家里有一个石磨,母亲每天早上用它来磨豆浆,做出...
豆浆,是我们家早餐爱喝的饮品,自己在家打豆浆,每个人都喝一碗,总比去外面买各种饮料强。不说每天都喝,至少一周5次是有了,香甜细腻丝滑,如此美味应该没人能够拒绝!打豆浆,很多人认为,只要有黄豆,有破壁机或者豆浆机,就可以轻松搞定,把豆子直接倒在里面,就不用管了。实际上这种想法,并不...
早餐吃什么?这个问题总是困扰着不少人,但是对我而言,实在是简单。早餐吃什么不重要,包子、油条、馅饼都可以,不过豆浆是必不可少的。早上来一杯香甜可口的豆浆,就会让我十分满足。豆浆机、破壁机现在太常见了,而且用处非常多,价格也不算贵,几乎每个家庭中都必备一台。提前一天晚上,把豆子泡好...
俗话说小暑养生心为先。小暑时节开始气温将处于一年中最高的时段,这正是养心的最佳时节。此时天气炎热,普遍高温32度以上,人们出汗多而劳累,心情也不免有些烦躁,所以此时一定要注意身心养护,平日里要常吃养心食物。说到食疗养心,红豆这一种红色食物是个很好的选择。古...
人们都说一日之计在于晨,早餐可谓是最重要的一餐了!不管是包子,油条,还是煎包,油饼,搭配它们的往往都是一杯豆浆!大家想想看,在睡眼朦胧的早上,喝上一杯热乎乎的豆浆,整个人都清醒了,舒服至极!我一直都觉得,豆浆是来自大地的恩赐,好比是疼你爱你的母亲,孕育了咱...
对于很多北方人来说,豆浆和油条是早餐的标配,一边吃一边喝,早餐营养美味更健康,油条可以自己亲手做,豆浆当然也不例外,在家打豆浆方法很简单,将豆子事先处理好,放入豆浆机中一磨,豆浆香浓顺滑,口感好且价值高,打豆浆的时候,很多人会将泡好的黄豆直接放入料理机中打...