大陆又传出政商界要人堕楼身亡消息！现年58岁中国铁道建筑集团公司董事长、党委书记陈奋健，昨日深夜突然传出他在16日堕楼身亡，原因不明，中铁建今早则发出通告，证实"不幸逝世"消息。根据统计，中共国家主席习近平自2012年底掌权7年多以来，有超过260名政商高...

累了一天，下班回家躺在床上，但怎么也睡不着，辗转反侧无法入睡，非常困，但仍要很长时间才能入睡，睡眠很浅很容易被唤醒，清晨醒来无法再入眠等等，这些情况是睡眠障碍，统称失眠。出现以下三种情况就是失眠症第一：从开始睡超过30分钟的睡眠，个体在睡眠30分钟后就会醒...

你是否有时会感到疲惫？总感觉精力体力不够用。开始以为就是觉睡的不够，如果时间长了，经常处于疲劳的状态，不禁有点担心。疲劳的真正原因是什么？又有什么改善的方法呢？据美国疾病控制中心（Centers for Disease Control and Preven...

历史轮回，中国转了一大圈，现在终于回到1840年的状态。许多观察家估计，一旦中共与英美开战，也就和1840年四千英军远征中国，击败满清百万雄师的战争差不多。

都说50岁知天命，男人到了50岁，生命已经过半。这阶段的男人，可能事业有所成，家庭美满幸福，也变得豁达，会选择放下一些不缺实际的东西。不过男人不比女人，因为工作压力，抽烟喝酒等习惯，身体机能反而在走下坡路。这阶段的男人要开始注重身体的保养，有一个健康的体魄...

抑郁是一种心理状态，很多人都会有，但是当这种状态严重到一定程度，它就是一种疾病，也就是抑郁症。病人可能因为个人性格、压力或者是生活环境而出现抑郁症。很多人听说过这个疾病，但是对这个疾病的了解只停留在情绪低落上。抑郁症是生理病，也是心理病抑郁是一种心情，比如...

世上所有的情绪病都是免疫系统打了败仗如果你个性激动、容易紧张、习惯烦躁，且经常性的神经过敏、喜怒无常。如果你有抑郁倾向，对生活工作提不起一点兴趣，且具有较为强烈的牺牲精神，习惯付出却得不到什么有效回报。一定要注意了，很可能，你的身体免疫系统已经出现了问题。...

发表在《印度精神病学杂志》（Indian Journal of Psychiatry）上的一项研究发现，抑郁症患者的脑源性神经营养因子（BDNF）水平较低。这个物质与饮食关系比较密切，例如：经常吃高脂肪食物或者人工糖类的人，体内这种物质的水平一般比较低。那...

不仅是抑郁症，焦虑症、强迫症等等心理障碍，国内父母都不太会当回事（不是很清楚国外的情况），只有等到出现严重后果了，才开始讶异自己的孩子怎么了，怎么突然这样了？。探其原因，大鱼认为可能有一下三种情况：一是，抑郁症这个东西，在他们的成长轨迹中，出现的不多，对于...

日前，湖南长沙市芙蓉区东业上城嘉苑小区李强（化名）的妻子苏女士带着5个月大的女儿跳楼身亡。家属透露，苏女士疑似患有产后抑郁症。据《潇湘晨报》报导，4月27日凌晨5点左右，苏女士被发现带着才几个月的女儿从另一栋楼的顶楼跳下，并当场身亡，地面上有一些血迹。目前...

有很多人在生活中都存在不同程度的睡眠障碍，特别是对于工作压力较大的上班族来说，每天处于工作和生活两点一线的状态，只有深夜时间才真正属于自己，但却又被失眠所困扰，失眠和精神不振之间恶性循环，仿佛身体被掏空了一般。根据《中国睡眠指数报告》发布的数据来看，我国居...

生活中有不少人总是睡到半夜就醒来，而且醒来之后还很难入睡，如果已经有这种现象产生需要高度重视，有可能是某些疾病来临的信号。如果没有通过合理的方式控制病情发展，有可能在长时间疾病影响下导致睡眠质量降低明显，这样就无法维持身体健康。总是睡到半夜就醒来，还很难入...

欧盟委员会主席乌尔苏拉·冯·德·莱恩（Ursula von der Leyen）在2020年4月2日于比利时布鲁塞尔举行的新闻发布会上，详细介绍了欧盟为限制中共病毒病（COVID-19）爆发而对经济造成的影响的努力。随着政府争相通过前所未有地关闭学校，企业...

有中国网友爆料，仅武汉本地去世的医护人员可能就超过5千人。大陆医护人员、尤其是湖北武汉第一线的医护在这场中共病毒疫情中，付出巨大代价。有大批医护因感染而死亡，而更有广大的医护人员存在心理健康问题，包括心理困扰、焦虑症、抑郁症等。世界医学权威杂志、英国医学期...

有网友这样描述独居青年：一人独居，两眼惺忪，三餐外卖，四季网购，五谷不分。在北上广这样的一线城市，独居青年越来越多，有些人享受这种一个人的狂欢，但有人也会在深夜感叹无人与我立黄昏，无人问我粥可温。自由是真的，孤独寂寞也是真的！@张嘉：独居3年，我和siri...

如果想要保持身体健康，最重要的就是学会劳逸结合。现在很多年轻人就出现了压力过大的情况，长期的压力过大也会对身体健康造成影响，这样无法维持身体正常状态，有可能会让疾病趁虚而入。长期有压力过大这种现象需要及时改善，只有保持乐观态度，及时释放压力，才能防止身体持...

戈德斯坦博士是一位临床心理学家和畅销书作家。他出版了《揭秘幸福》。特雷斯对他进行了采访。Therese：你的书叫做《揭秘幸福》。幸福是什么意思？戈德斯坦：这是一个很好的问题。幸福这个词现在有些被滥用，我所指的幸福是古代希腊人所指的更深层次，更有意义的幸福类...

随着社会竞争力变强，生活压力变大，有很多人都出现抑郁情绪，时间长不能得到缓解，就产生了抑郁症。抑郁症不算是身体问题，是一种心理上的问题。身体上没有什么痛苦，内心却很煎熬，给生活以及健康带来的损害也是不能小觑的。近些年，在新闻报道上，经常会看到有人因抑郁症自...

读文章之前，先回答一个问题：你有多久没好好睡上一觉了？半夜给孩子喂奶，哄睡了孩子却怎样也哄不睡自己，看着时钟从3点转到4点……5点；想着第二天早上早起赶飞机，谁知道3点就醒了。有研究显示，中国的失眠发生率高达38%，10个人中就有4个人失眠。而在失眠当中，...

12月31日据媒体报道称，歌手老钱所属唱片公司发文悼念他的离世。从唱片公司的发文中不难看出，其实所有人都没有想到，老钱会以这样的方式选择结束自己的生命，因为今年他刚刚发表了一张唱片，且收获了不错的效果，本以为这是他事业的新开始，没想到却成了留在世上的最后一...