首页 > 热门标签 > 推腹

最简单的疏通腹部的方法，几乎可以调理一切慢性病！(组图)
2023-03-30

只要认真按过自己腹部的人会发现，腹部结聚太常见了。那些痛点、结节、包块、条索、瘀血之类，可能早就成了你腹部的主人。肚子里硬块、条索、包块是些啥？其实，一切慢性疾患，都可以在腹部找到相应的阻滞点。中里巴人说推腹：当慢性病牵延不愈，但又不知病因何在、如何治疗时，那时您就去寻找这个腹部...

一切内在慢性病，都在腹部找到对应的阻滞点！(学会这一招就够了)(组图)
2021-10-06

腹部为脾、胃、肝、肾等所居之地，是气血升降的枢纽所在，气不升降，非病则死，所以慢性疾病必须按腹。01所有慢性疾患，都能在腹部找到关键毫无疑问，腹部至关重要，它是脏腑所居之地，为气血升降的枢纽，气不升降，非病则死。气血又是构成人体的主要物质，尤其是气，对五脏...

睡前一个简单动作，排出体内一天的垃圾！健康长寿20年！（图集）
2021-02-12

想要睡得香，养好生，就要特别注意在睡前做一些准备。几个小动作，坚持每天睡前做一个，排出身体毒素，清理体内垃圾，让你睡得香，睡得好，人更长寿！大家一起来学习一下吧～1睡前梳头：调节全身经络中医理论认为，头为脑之舍，是机体的精明之府，连通全身经络。适当刺激头部...

每天清晨坚持30秒 升清降浊百病走 恢复30岁的健康(组图)
2020-04-23

所谓健康是指人体各器官系统发育良好，体质健壮，功能正常，精力充沛，并具有良好劳动效能的状态，通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。今天给大家介绍一下道医养生最为精妙的3种锻炼方法，动作简单、步骤简易，却对身体整体平衡的提升、强身健体、有很好的效果。...