张大爷,又来锻炼身体呀?是啊,这么多年习惯了,每天早上都得在这走个几千步。怪不得您身体一直这么硬朗,精神头也足。关于老人到底要不要走路的争议一直没断过。有些人认为人老了就该静养,好好歇着养身体。而有的人则像张大爷那样,一天得走个几千步,才感觉到安心。那么想长寿,靠走路的行为靠谱吗...