夏日渐长,大风渐渐退去,我们将迎来高温天气,夏天更重视情志养生,养成急事不惊、烦事不争的心态,为安度酷暑做好准备。眼不见,心不烦是很有道理的。闭上眼睛可以养目,更可以静心。心静则神安,神安则灾病不生。一、养肝血调脏腑中医认为,神是人体生命活动和精神知觉的总称。《内经》曰:得神者昌...
对于很多女性朋友来说,猪蹄是神奇一般的存在,这是因为她们认为猪蹄营养丰富、味道可口,富含胶原蛋白。对于大多数人来说,猪蹄不但是美味佳肴,还是治病良药。有人问,猪蹄对身体有什么好处?什么人不能吃猪蹄?今天笔者就跟大家来聊聊猪蹄对人体的好处以及禁忌人群。猪蹄对...