各种电子产品会发出蓝光从而影响睡眠。发光二极管(俗称LED灯)省电、寿命长,而且开关迅速,已经占据灯具市场的很大份额,可是它们发出大量蓝光。很多研究认为这类蓝光对眼睛的健康不利,并且会影响人们夜间入睡。一份新研究介绍说,目前市场上可以见到的暖色调的LED灯...