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减肥人群想吃甜食，又不想长胖怎么办？提倡：记住三句话放心吃(组图)
2021-02-06

甜食是很多人都不能抵挡的食物，尤其是生气、身体不舒服、来大姨妈时，甜食的贡献出来的力量功不可没。有的人还称，吃甜食容易上瘾又想要减肥怎么办？如果你也有这种困扰：减肥时总想吃甜食，又不想长胖怎么办？那么告诉你做法。首先大家可以看下为什么吃甜食的诱惑力这么大，...

提醒：现代人普遍缺乏维生素B，身体出现4大问题，说明要警惕了(组图)
2021-02-05

为什么现代人普遍缺维生素 B?知乎上一个女生说，由于缺乏维生素B，她目前为止得了至少十几种病，从头到脚，从内到外，无一例外的中招了。这位女生说，她经常会长痤疮、长期长痘痘，皮肤粗糙，经常口腔溃疡，还有牙龈炎，唾液减少，甚至还会出现脚麻等神经炎的症状。因为身...

美国哈佛大学研究：这5种抗炎食物，能降低心血管疾病的发生危险（组图）
2021-01-25

目前，我国心血管疾病发病还处于持续上升的阶段，在2019年显示的数据中发现，现有患心血管疾病的人群已达到3.3亿，其中包括脑卒中1300万，高血压2.45亿。截止到2017年，因心血管疾病死亡率还处于优先的地位，城市和农村居民不相上下。之所以造成这种局面，...

通过对98万人的研究 发现了心脑血管疾病的罪魁祸首(组图)
2020-12-21

心脑血管疾病是严重危害中国国民身体健康的重大问题，相信在你的生活当中，经常会有这类人群。每一个小区或公园都有偏瘫患者存在，很多人都因为心脑血管疾病致残。特别是到了冬天心脑血管疾病的发病率就突然增高，很多人在冬天都会出现各种类似的问题。但是心脑血管疾病到底跟...