除了“时辰养生法”,古代中国还曾采用七曜来计日的历法,以七日一周,周而复始。具体对应和养生建议如下:尤其适宜女性休养生息,注意经期卫生,适合阅读、散步等多静少动的活动,同时注意情绪变化,保持心态平和。饮食宜酸、苦、咸。食补、药补均遵守“月圆可泻,月缺可补”的原则。饮食宜减苦增辛。...