走路、跑步都有益健康，能降低焦虑、忧郁、糖尿病、甚至是癌症风险，不过硬要比的话，这2项哪一样更好？专家指出，通常会考量2个因素，一是如何提高心脏、肺部效率，二是能帮助你活得更久吗？《纽约时报》评论，胜负很明显。《纽约时报》（New York Times）报道，在衡量走路、跑步等活...
日前，深圳一婴儿掉进床缝窒息身亡的新闻在网上引起热议。据孩子的父亲袁先生介绍，自己的孩子是于去年12月1日在家中掉进床缝窒息身亡。当日自己是下午四点半左右回家，把买好的菜交给保姆去做饭后自己就去工作了，孩子独自在房间的大床上睡觉。吃饭时保姆发现孩子不见了，...
你慢点走，等等我，走那么快干嘛？走路慢的人衰老得更快对于这个问题，走路快的人，很可能会回答：我腿长，走得快！我有急事，得快点走！现在，这个问题有了新的回答：走路快，老得慢，更健康！走路慢的高血压患者住院的可能性更高在人们的印象中，走路慢、步履蹒跚是老年人的...
有句话说的好“春天来了，夏天还会远吗”。炎炎夏日，很容易让人无精打采，此时，我们应该找点“寄托”，让我们的心情快速变好。美国《预防》杂志最新载文，揭示了“7种享受”更有益健康。 1、喝点冰咖啡 强烈的阳光会损伤皮肤，喝点冰咖啡不仅觉得超级凉爽，其中的咖...
