人类嗜甜，是一种与生俱来的能力：一来，味蕾天生喜欢这种味道；二来，甜味能激活大脑中的多巴胺神经元，让人感到兴奋。但是，糖是一味甜蜜的健康杀手。戒糖的好处肉眼可见早在2006年，世界卫生组织曾调查了全球23个国家人口的死亡原因，最终发现：长期高糖食物的人，平均寿命比正常饮食的人要短...

很多人可能没有经常喝水的习惯，因此，孩子也会和父母一样，不喜欢喝水。但是要知道，每天都喝水，是好处多多的，小孩子生性好动，容易出汗，更需要多补充水分。但是孩子不喜欢喝水怎么办呢？用鲜榨果汁代替白开水，是否可行呢？一起来看看吧！我们都知道，水果营养丰富，味道鲜美，小孩子常吃水果，能...

最近北美的一项集体诉讼称，Simply Tropical果汁虽标榜为一种纯天然饮品，但其实存在着虚假宣传，因为据称它含有高水平的有害合成物质，被称为永久性化学物质。可口可乐公司的Simply Tropical果汁，第三方测试显示果汁中含有多种PFAS，其中包括有毒PFOA(全氟）...

肝脏是人体的一个重要器官，位于腹腔的右上部，肝脏是身体最大的器官，具有很多的功能，如解毒、合成、储存和分解等。近年来，随着日常生活方式的改变，越来越多的人患上了肝脏疾病，乙肝和丙肝是最常见的病毒性肝炎，它们加起来约占人口总数的10%，所以我们必须要通过特殊行为，来抑制对肝脏受影响...

天气爆热，来杯清凉的果汁，真是消暑又解渴！许多人认为，果汁取自水果，营养成分应该相同，喝果汁应当会很健康，多喝也没问题，但这样的想法是错误的！将水果拿来榨汁，快成为摄取重要营养素的便捷替代品。虽然喝果汁有好处，但还是不如整颗水果好，毕竟，果汁非‘原型食物’，属于水果的副产品。果汁...

印度一对鸳鸯大盗中了警方的计，因免费饮料被捕。(撷自推特)印度警方利用一个免费饮料摊，成功用价值10卢比（约0.12美元）的果汁，在数以万计的朝圣者当中认出一对鸳鸯大盗，并将他们逮捕归案。6月10日，印度旁遮普省（Punjab）工业大城卢迪安纳（Ludhiana）一家运钞公司被数...

据调查，中国人每天摄入的糖分中，有24%是从酸奶中获取的，17.7%是从含糖饮料中获取的。最近，一项历时十五年，针对台湾近三十万人的调查显示，每日饮用或饮用超过两杯含糖类饮品者，其心血管死亡率会上升百分之五十，而无危险因子者，其死亡率则会上升到百分之一点五。夏天是饮品消费的高峰期...

大家好，我是温妮，经过3年疫情，越来越多的人开始注重健康问题，特别是饮食问题，，“315”刚过1个月，曝光了很多食品问题，让人们对食物的挑选，更为苛刻，但有时候是防不胜防，其实很多食品检测是合格的，但是它的健康隐患大于营养价值，如果我们经常吃，对我们的身体危害是很大的。前几天和我...

痛风作为一种常见的老年病，相信很多人都有所听闻，看大家都知道喝啤酒，吃海鲜会容易得痛风但是还有一种常见的食物也容易让人患上痛风，这个东西几乎家家都有，只是被大家忽略了！一、16岁少年患痛风浙江中医药大学附属第二医院最近接诊了一个不同寻常的痛风患者——16岁...

传统养生认为“春季养肝正当时”，其实别伤肝就是最好的养肝，这篇文章就说说7种最伤肝的食物，一定要少吃或不吃。1、酒▲图：摄图网喝进肚的酒精90%以上都要由肝脏代谢，代谢中产生的乙醛和自由基不仅会屠杀肝细胞，这个代谢过程还会增加脂肪在肝脏的堆积，这也是损伤肝功能的，所以喝酒真的很伤...

水果含有丰富的维生素，很多人认为经常喝果汁对身体有好处，但是事实并非如此，跟随小编的脚步一起来看看真相！新鲜水果榨汁富含各类维生素，通常被认为是健康有益的饮品。它曾被儿科医生建议作为健康婴幼儿维生素C和水的来源，一度被视为是一种健康、天然维生素来源的饮品。现在市场上的果汁琳琅满目...

随着养生的流行，越来越多的中老年人开始加入喝茶养生的时代，不仅在家就连外出遛弯，与别人聊天等，也都会带一个保温杯，里面有各式各样的茶。每当要吃药的时候，身边若没有白开水，还是直接用茶水送服，可这种下意识的小动作，对身体健康是好是坏呢？如果你经常这么做，就要好好看看了。可不可以用茶...

在解决温饱问题之后，越来越多的人重视起养生来。虽然人都有生老病死，但是我们都希望自己生命的长度和宽度得以延伸，生活的质量更高一些。尤其是家中的老人，经历过吃不饱穿不暖的年代，如今年龄大了，手里也多少有点钱，这个时候更希望自己的身体好一些。可能很多人看过一张名字叫做《独生子》的图片...

天呐，你每天就吃这些方便面？胃都要吃坏了！妈，你太夸张了，我只是偶尔吃一次，没事的。你懂什么呀，方便面都是垃圾食品，吃一次身体要代谢一个月的，我全都给你拿去扔了。小罗的妈妈最近来看望小罗，他平时工作比较忙，有的时候忙起来连饭都吃不上，就屯了一些泡面在家里，以备不时之需。但小罗的妈...

医生，我现在肉不吃，酒不喝，怎么尿酸还是高医生，我的伢才19岁，这么年轻怎么就发痛风？如今，高尿酸血症已然成了继三高后的第四高。一次体检下来，报告中尿酸↑遍地都是。已经清心寡欲，为什么尿酸还是高？痛风痛得如针扎似火烧？果汁，可乐，奶茶号称痛风界的新三匹黑马。高嘌呤食物、...