只要多喝水,就可以常保肾脏健康?没有特别的症状,就代表肾脏应该很健康?肾脏是人体代谢的重要器官,要保养肾脏,你应该要了解这些资讯。你的肾脏,老了没?□身体不适时经常服用成药□经常以含糖饮料解渴□喜欢吃洋芋片、蜜饯等零食□喜欢吃腊肉、罐头等腌渍食品□爱吃西瓜...
夜间频尿不只让人无法一夜好眠,甚至有研究指出,夜间频尿者心肌梗塞、脑梗塞的机率比一般人还要高!日本医师教一招,躺着不用动,竟然就能改善夜间频尿问题!年纪增长容易频尿,睡眠品质大大降低国际尿失禁协会ICS指出,一天小便超过8次、晚上起来上厕所超过一次就算是频...