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血栓的“天敌”发现了!中老年人常吃,血管不堵!(组图)
2025-12-12

天气一转凉,身体就像被施了魔法,总感觉懒洋洋的,动一动就喘不上气。这时候,餐桌上少不了些暖身又暖心的食材。说起这个,就不得不提厨房里那个紫衣白衫的老朋友——洋葱。别看它普普通通,却是秋冬饮食中的隐藏高手。洋葱富含膳食纤维和特有的抗氧化物质,这些天然成分能帮...

“天然胰岛素”排行榜,黄瓜居然排第三,第一名就在我们身边!(组图)
2025-12-08

糖尿病不是病,拖着拖着就过去了?可现实却是,这场甜蜜杀手的拉锯战,不少人一拖就是十年,拖成了失明、肾衰、截肢……你是不是也有过这样的瞬间:体检单上的空腹血糖偏高让你心里咯噔一下,但转念一想,不就是多吃了点?天冷了,活动少了,节日刚过,哪次不这样?可就是...

连切100个洋葱只为研究一件事:怎样不辣眼睛(组图)
2025-11-21

最近,我这个厨房小白开始尝试自己做饭了,第一次意识到,洋葱可真是个好东西。它不仅便宜耐放,而且几乎能搭配任何食材:炖肉可以去腥增香,搭配素菜清爽可口,就连简简单单的清炒洋葱都无比美味。但洋葱也有一个极其讨厌的缺点:辣眼睛。每次切洋葱,那股酸爽酥麻的气息都会直奔我的眼睛、鼻子和口腔...

“切洋葱不流泪”神技 只要做到这2件事就行(图)
2025-10-07

每次切洋葱都被呛到眼泪狂飙?别再拿纸巾、开电风扇或戴泳镜了!康乃尔大学研究团队最近终于破解洋葱催泪的真正原因,并揭露一个超简单又实用的方法——只要换刀、放慢手,就能告别厨房洋葱修罗场!刀钝手快才是流泪元凶!研究团队在最新研究中指出,切洋葱之所以让人泪流满面...

今天才知道,把洋葱扔进马桶里,作用真是厉害,解决了很多人的大烦恼(组图)
2025-09-30

大家好,我也是今天才知道把洋葱扔进马桶里面作用这么厉害,解决了家家户户的大困扰,看完你也试试。说到马桶,是让很多人头痛的地方。像我们家的马桶,每天刷都感觉有一些异味,更何况现在的年轻朋友,每天上班,在家的时间根本就不多,所以马桶的异味更严重。马桶里面细菌非常多,种类也特别多,非常...

一颗洋葱=10副药,这样搭配超养生,提升免疫降血压!(图集)
2025-07-25

菜市场里最不起眼的洋葱,藏着让老中医都点赞的养生密码!别看它剥起来催人泪下,论起保健功效可是实打实的平民药王——抗氧化物质能帮免疫力筑起防线,前列腺素 A更是降血压的天然利器。美国心脏协会(AHA)2024年报告引用的研究显示每天规律吃洋葱能降低两成心血管...

生阳气的三种食物,建议三伏天要常吃,强脾胃增免疫,安康过炎夏(组图)
2025-07-14

三伏天一到,暑热夹击,湿气蒸腾,整个人都像被抽走了精气神,蔫头耷脑,吃饭都没了胃口。老祖宗早看透了这节骨眼儿——阳气最易被湿邪所困,脾胃也跟着闹脾气!这时候与其抱着冰饮不撒手,不如捣鼓点生阳气的吃食,给身体添把小火苗,脾胃暖了,湿气散了,暑热天里照样精神抖...

不再“泪流满面” 专家揭切洋葱简单秘诀(图)
2025-06-13

传统中医将洋葱视为食疗药材。专家揭开切不用护目镜,也能轻松切洋葱的秘诀,该秘诀与刀具锋利度、切洋葱的速度有关联。(Shutterstock)洋葱是许多著名菜肴的关键食材,如意大利面酱、日本汉堡排、印度咖喱及洋葱炒牛肉等。然而,切洋葱时常让人泪流满面。这次,专家披露不用护目镜,也能...

洋葱最近火了,吃了30年的洋葱,只服这种做法,清脆爽口超解馋!(组图)
2025-06-09

吃了大半辈子洋葱,不是炒得软趴趴就是炖得没影儿,总觉得那股子冲劲儿让人又爱又恨。最近才让我发现,原来生吃洋葱,特别是这种吃法,才是打开它美味的正确方式!那股子脆劲儿、水灵劲儿,一口下去,别提多清爽了,天热没胃口的时候,来上一盘,保管你胃口大开!今儿就分享洋葱的新吃法,浇上灵魂料汁...

这种菜是“天然青霉素”,夏天吃它,提升免疫力、防病又排毒!(图集)
2025-06-02

导语:夏天,建议多吃自带天然青霉素的菜,提高免疫力,少生病,身体更健康~夏天是一个充满活力与欢乐的季节,夏天的到来不仅带来了阳光与活力,却也悄然埋下了健康隐患。在高温环境下的炎炎夏日中,人的抵抗力会相对变得脆弱,而细菌和病毒却趁机活跃,一不留意就会悄悄偷袭我们。身体健康才是享受美...

洋葱的“最佳搭档”,营养价值翻倍不说,还能强免疫、保护血管(组图)
2025-05-25

洋葱是国内外都非常出名的蔬菜,更有着菜中皇后的称号,其中富含维生素C、维生素B族、维生素E、膳食纤维、懈皮素、叶酸、钾、磷、镁、铁等多种营养成分,本就有着高营养成分的洋葱,再加上其他食材的搭配,或许还有着意想不到的效果。洋葱+牛肉:牛肉是铁元素的良好来源,并且,动物食物中的血红素...

它被称为“食物里的心脏支架”! 护血管、强免疫,身体更受益!(组图)
2025-05-20

2025-05-1511:52来源:导语:它被称为食物里的心脏支架!夏天三天两头吃1次,护血管、强免疫,身体更受益!如果你愿意一层一层一层的剥开我的心,你会鼻酸,你会流泪,杨宗纬的这句歌词,是否一下子戳中你,叫你瞬间有泪奔的感觉。洋葱最早出现在中亚地区,是张骞出使西域,从西域带回...

洋葱立大功?医生多次提醒:老人若是常吃洋葱,4个好处不请自来(图集)
2025-05-14

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