来到南半球的帝汶岛，这座岛屿西侧的省会城市叫作"古邦"因为想去亚洲最年轻的国家东帝汶（Timor-Leste）看看，所以就途经，来到了印度尼西亚东方岛屿的古邦（Kupang）。古邦作为印尼东努沙登加拉省的首府，位于帝汶岛的西部，而东帝汶国家就位于帝汶岛的东部，...

提起吃海鲜，很多人意识里就会有这样的概念：吃海鲜就要去海边！鲜活，才是最原生态的滋味儿！速冻的海鲜那还是海鲜吗？一点儿都不鲜！但对于内陆人民来说，想吃海鲜就得飞去大海边儿上，这真不是很现实的做法，更何况市面上还有很大一部分进口海鲜产品，这样的说法一棍子打死了速冻海鲜。可是，速冻海...

在大自然的秘境中，新疆这片广袤的土地以其独特的地理环境和丰富的资源在全球范围内闻名。然而，关于新疆存在一个耸人听闻的谜团，引起了人们对这片土地的好奇心——为什么新疆没有海却养海鲜？让我们来了解一下新疆的地理特点。新疆位于中国的西北部，四面环山。在这片土地上...

近年来，中国高尿酸血症的患病率持续上升，已经成为了危害人们健康的潜在杀手。据相关统计数据显示，我国高尿酸血症患者数量逐年增加，特别是年轻人患病率越来越高，这种趋势已经引起了社会各界的高度关注，如何有效防控和治疗高尿酸血症成为了当务之急。高尿酸血症是一种由于体内尿酸代谢异常引起的代...

随着现代生活节奏的加快，自助餐厅逐渐成为人们用餐的首选。这种用餐方式不仅自由方便，而且提供了多元化的美食，从各种熟食、生鲜、甜品到饮料等应有尽有，满足了不同口味和喜好的人们的需求。尽管自助餐的价格并不便宜，少则七八十元一位，贵则一两百甚至更贵，但仍有不少人愿意光顾。在吃自助餐时，...

你应该要知道的食事2020年3月，BBC新闻指出，冷冻柜及冰箱的销售比2019年的同一时期骤升200%，原因是民众正式迈入全球新冠疫情囤积粮食的抗疫时期。《纽约时报》则报导小型上掀式冷冻柜全面销售一空，连纽约市以北120公里外的Appliance City电器行也形容这是30年来...

从入院抢救到死亡，只有几个小时！41岁的张先生（化名）虽然正值壮年，但是痛风史已经有二十多年，关节经常又红又肿又痛，每次发作，张先生都是吃止痛药了事，不痛就什么也不管，连降尿酸的药都不吃。前一阵子，张先生被家里人紧急送到医院，医生体查发现张先生的双手关节已经明显变形，痛风石也密密...

尿酸是人体代谢的产物，人体每天合成尿酸约700毫克，约80%通过肾脏由尿液排出，20%通过胃肠道用粪便排出。当尿酸产生过多或排泄减少，就可能导致血液中尿酸含量升高，形成高尿酸血症（也就是尿酸高）。提到尿酸高，大家总会条件反射地联想到痛风。确实，尿酸与痛风的发作有着剪不断理还乱的关...

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从北漂的游子、到异国的留学生、一直到现在为人母，火锅一直是不谙厨艺的我，最喜爱的料理。每每时序进入秋冬，气温逐渐降低，一锅暖呼呼的料理，总是能立刻带来满满的幸福感。即便是从营养专业的角度来看，火锅可说是‘做法可以最简化，但营养可以最大化的美味好料’。所以不...

别再当药罐子了！除了多喝水、多休息、多运动这些老掉牙的好习惯，吃对食物也是提升免疫力的关键！美国健康网站《Prevention》整理出增强抵抗力的9种超强食物(而且都很好吃)，搭配均衡饮食一起享用，远离病菌不生病！超强食物1：地瓜地瓜不只养生，对保养皮肤、增强抵抗力也有帮助！皮肤...

海鲜。本报资料照片听健康00:00/00:00民众日常养生，不少人吃海鲜时不仅会注意普林，也会留意胆固醇，嫚嫚营养师指出常见胆固醇较高的海鲜食材及种类，并指出真正需要注意的关键。10种海鲜胆固醇比一比，卵类、内脏类普遍较高！嫚嫚营养师指出10种海鲜，从研究数据来看胆固醇，同为10...