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夏至养生术３消暑汤饮解你身体的热(组图)

2021-05-30

图片来源/康健杂志夏至是一年第10个节气（国历6月21日前后），这天太阳直射北回归线，是北半球白昼最长、黑夜最短的一日。由此开始，北半球的白天将日渐减少，夜晚逐步增加。夏至也叫作“夏半”，意谓夏季走到一半，虽然天气愈来愈炎热，但离立秋只剩夏季的半程。中医认...

绿豆汤里加一物才是真正的消暑汤(组图)

2020-06-26

绿豆性凉，味甘，具有清热解毒等功效，夏天喝绿豆汤不仅止渴解暑，还可以补充出汗后流失的矿物质，尤其是钠和钾，特别适合夏季出汗后饮用。入伏天来一碗，瞬间变清凉，可喝不对就全毁了，难以消暑还伤身这些禁忌可一定要记牢！一、不用铁锅煮绿豆汤绿豆的活性成分大多在表皮中...

绿豆汤里加一物才是真正的消暑汤可惜知道的人不多(图集)

2018-08-03

绿豆性凉，味甘，具有清热解毒等功效，夏天喝绿豆汤不仅止渴解暑，还可以补充出汗后流失的矿物质，尤其是钠和钾，特别适合夏季出汗后饮用。入伏天来一碗，瞬间变清凉可喝不对就全毁了难以消暑还伤身这些禁忌可一定要记牢！不用铁锅煮绿豆汤绿豆的活性成分大多...

夏天煲什么汤好推荐四款夏季消暑汤(图)

2016-08-01

夏天是个养生的好季节，但是夏天一到很多人都喊着天气热受不了，又容易出现上火的情况，所以我们要从饮食上下手消暑。其中喝汤水是最能消暑的，那么夏天煲什么汤好呢？接下来将为大家推荐四款夏季消暑汤，让你“清凉”度过这个炎热的夏季。夏天煲什么汤好？推荐四款夏季...

4款夏季清热消暑汤：薏米莲子汤可预防失眠

2011-07-03

炎热夏季，喝一碗清凉解乏的消暑汤，既饱了口福，又除了暑热，实在惬意。给大家介绍几款方便、易做的消暑汤。