现代医疗资讯普及,民众大都知道吃太油、吃太甜不利于三高慢性疾病。那么,吃太咸呢?有人或许明白,患高血压的人不要吃太咸,至于吃太咸对身体其它生理的影响并没有深刻的认知。国民健康署指出,钠盐摄取过多是血压升高的主要原因之一,如能减少钠盐的摄取,不论是一般人或是高血压患者,都能降低血压...