随着年龄的不断增长，尤其是过了50岁以后，人体的血管往往变得很差，甚至一年比一年堵！俗话说，人与动脉同寿，形象地把血管比作生命的蜡烛，这足以说明了，寿命与血管健康有着密切关系。因此，生活中要懂得如何保护好血管，血管干净了，百病才能消！50岁以后，血管一年比一年堵！如何做，能让血管...

我们俩是不是做错了什么，这回真是夫妻共患难了。阿君抱着丈夫痛哭。阿君跟阿光总被邻里说这两人太有夫妻相，结婚后，两人日子虽不算大富大贵，也过得自在美满。夫妻两人早些年在义乌小商品城租了个档口，创业起步，条件艰难，当时两人拼了命般，吃泡面、啃馒头、熬大夜…&hellip...

在我们体内，有一个很伟大的“将军之官”。她无时无刻不在帮我们谋划，帮我们滋润着身体，濡养著身体。若是没有了它，生命之花将停止绽放，这就是我们体内的肝以及肝血。为什么要这么说？而这一切，还要从我们的肝说起。在传统医学看来，肝有一个比较特别的功能，那就是“藏血”。这里的藏血要如何理解...

严寒冬季心脏最容易出现问题，特别是11月到12月之间是心梗高发期。经过研究表明，心梗发生风险跟睡眠有着千丝万缕的关系，24点之后入睡的心梗发生风险最高，不妨来具体看一看。为什么24点后再睡心梗发生风险升高？曾经对4575名人群做过研究，根据睡觉时间分为4组...

大家都知道，如今癌症的发病率不断增高，这主要是由于随着社会城市化、工业化以及老龄化发展，生态环境的恶化，人们生活方式的改变，导致恶性肿瘤危险因素暴露率与水平在不断上升。但大家可能不知道的是，在我国近30年来，肺癌是发生率增长最快的恶性肿瘤。我国在上世纪70...

33岁，就被确诊为胃癌，问医生，我父母都没有胃癌，为什么我33岁就罹患了胃癌？如果询问这名男子的生活习惯，很容易发现他的不良习惯太多了，喜欢腌制，熏制，辛辣刺激性食物，几乎每晚都要去吃夜宵，酗酒，这样下去，胃怎么可能不出问题，轻者是胃炎，消化性溃疡，反复发...

人生在世，被误解、被非议，都在所难免。有人想不通，选择生闷气；有人必争辩，选择论是非；有人气不过，选择斗到底。殊不知，发脾气是本能，但选择不发脾气才是本事。阿拜·库南巴耶夫就说过：一个人愤怒得大喊大叫，是可笑的；一个人在愤怒中沉默不语，则是可敬的。一个人最...

心理学家阿尔弗雷德阿德勒说：真正的爱情、婚姻是一种合作。不管是夫妻还是情人，当他们的感情走到了尽头，其实是有迹可循的。不再有共同的目标一段感情最是浓情蜜意的时候，是你和我，变成我们，我们对于未来有着共同的目标，比如，一起买房买车，生儿育女。在这些目标的激励...

肺癌作为呼吸系统的一种很常见的恶性肿瘤，在中国很多城市已经占所有恶性肿瘤发病率的第一位。肺癌的出现率是如此之高，让很多人不免恐慌害怕，不禁发出疑问：为什么肺癌越来越多？肺主呼吸，是我们体内之气和外部之气交换的场所，一旦我们吸入肺部的气不对，肺就很难保全健康...

王阳明有个学生曾问他：一个心学修行的人该如何看待生气这件事？王阳明回答说：‌‌‌‌人怎么可能不生气呢？生气是在所难免的，关键是要把握好几个原则。第一是把握好度，第二是要‌‌‌‌...

现在生活节奏越来越快，很多时候也做不到“随心所欲”，所以就催生出了一批“忍者”，他们擅长“憋尿”“憋便”“憋情绪”…… 殊不知，该释放的不及时释放，人体器官反而会因为长期“憋屈”易生病，甚至增加癌症风险！ 有尿不排，你的膀胱还好吗？ 憋尿时，膀胱就...