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新型肺炎期间男人如何养生春季养生吃什么(组图)

2021-05-30

导语新冠病毒肺炎疫情目前还没有过去，那么这个时候男人要如何养生呢？特别是上了年纪的中年男人呢？春季养生吃哪些食物好呢？下面就来了解一下。中年男性如何做好保健养生？1、饮食养生均衡为身体摄入营养，保持一日三餐规律性，每顿饭只吃七分饱即可，多吃应季蔬菜水果以及...

男人养生，需遵循6个原则，若都能做到，或比同龄人更年轻(图集)

2021-01-09

男人40一枝花这是形容男性到了这个年纪事业有成，家庭美满，身材健硕。但若是不能积极保养的话也很容易让很多疾病找上门来，这时衰老的速度反而会越来越快。那么男性有哪些方法来预防衰老呢？男人养生，需遵循6个原则，若都能做到，或比同龄人更年轻一、少熬夜熬夜不知不觉...

中年男人养生诀窍保肝补肾6妙计(图)

2018-10-27

作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾，其实真是这样，就应了一句俗语：“捡了芝麻丢了西瓜”。中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男...

吃什么补肾黑色食物强肾养生

2018-08-10

现在的人都非常的重视自己的健康，尤其是饮食健康，相信很多的人都有自己独特的饮食习惯!现在的生活压力逐渐增大，出现了肾虚的症状，你们知道吃什么补肾吗?食疗补肾的效果怎么样呢，今天就和小编一起来看看该如何补肾吧!多吃黑色食物有助补肾冬季是养生保健的好时节，相信...