这里有一个养身方法: 每年从立夏那一天开始,每天早上喝生姜红枣茶, 一直喝到入伏的头一天。 为什么立夏要喝姜枣茶呢? 因为人经过一个冬天、一个春天, 体内积聚的病气会比较多。 夏天炎热,人体腠理是开放的,体内阳气空虚。 此时喝一杯姜枣茶... 既能补体...