许多人都有白头发的困扰，除了正常老化外，敏盛综合医院副院长江坤俊指出，像是饮食营养不足、运动量不够，皆为不少人容易忽略的关键因素。他说明，合成黑色素需要蛋白质及适当的抗氧化食物等；而适当运动，才能促进血液循环，帮助头发维持黑又茂盛的良好状态。江坤俊在《江P医件事》分享，很多人之所...

据北京大学人民医院的张文娟医生介绍，头发的生长与气血密切相关。当气血旺盛时，头发生长正常；而当气血衰弱时，头发会变白、枯槁甚至脱落。因此，白发的生长位置在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。根据《黄帝内经》的记载，前额白发多与脾胃失调有关。前额属于阳明经络，而阳明经络主要与脾胃功...

2023年3月16日，在印度新德里，一名男子在路边的简易理发店照镜子。(ARUN SANKAR/AFP via Getty Images)随着年龄的增长，白发悄悄现身，许多人采取果断措施，拔掉它们。这样做到底好不好呢？专家为我们做了详细的解释。有传言说拔掉白发会导致重新长出更多，...

关于中老年人来说，头发变白是再正常，很多年轻人呈现了头发变白的状况，假如是一两根的白头发，或许不用放在心上，但是随着时间的流逝，白头发越来越多，也惹起了人们的注重。很多人不明白，问题到底出在了哪里才招致本人的白头发越来越多？难道真的是老了，或者是身体短少了某一些营养？假如短少了一...

周末一起去染发吧，上了年纪之后，我这白头发越长越多，看起来太显老了，看着这满头的白发，刘阿姨怎么也高兴不起来，想约闺蜜张阿姨一起去染发。这次，一向爱美的张阿姨却说道：没必要染，长白头发是件好事，哈佛研究说，长白头发的人患癌风险会更低。你这说法到底靠不靠谱，可别逗我开心，长白头发还...

刘阿姨今年40岁，年轻时是远近闻名的大美人，即便是上了年纪，姿色也没比当年逊色多少。在小区广场舞队里，刘阿姨一直是站前面领队的。但近两年她一直被头上逐渐长出的白发困扰，出现白发后她第一反应就是染黑，但几次染下来效果均不理想。再加上偶然一次在网上看到染发剂会致癌的消息，之后就也不敢...

相信生活中很多人都有这样的经历，突然某一天照镜子发现，自己怎么多出来几根白头发，难道老了吗？怎么越长越多？还出现在两个鬓角明显的地方？无论哪个部位出现白发，都要分清楚原因：随着年龄的增长，每个人都会出现白发，因部分或全部变白的一现象，而头发之所以有白色、黑色，则多取决于头发中的黑...

每个人都希望自己能够生出一头乌黑亮丽的秀发，但是受生活饮食习气和遗传基因等多方面要素影响，有的人到了中年就开端长白头发，更有甚者呈现少白头的现象，十几岁的年岁就开端呈现青丝。少白头的人，青丝分布比较均匀，整个头部都比较浓密，但有些人的青丝生长部位是不同的。有的人呈如今前额，也有的...

科学家终于弄清楚白头发的形成原因。(图/shutterstock)人上了年纪，或者压力与情绪低落，都可能出现白头发，杜甫有诗“白头搔更短，浑欲不胜簪”就是形容苦闷的心情。科学家在最近终于找到生理上的原因，也就有可能逆转过程，使头发再现颜色。每日科学(ScitechDaily)报导...

科学家终于弄清楚白头发的形成原因。(图)人上了年纪，或者压力与情绪低落，都可能出现白头发，杜甫有诗白头搔更短，浑欲不胜簪就是形容苦闷的心情。科学家在最近终于找到生理上的原因，也就有可能逆转过程，使头发再现颜色。每日科学(ScitechDaily)报导，毛发的生成有些复杂，首先它需...

想要让自己毛发保持健康，在生活中应该注意良好习惯养成，特别是把压力释发、正确清洗毛发、作息规律、营养满足需求等，自然头发秀丽，看起来乌黑，富有光泽。但有的人白头发越来越多，显得衰老，不排除是某些营养物质缺乏，要去了解合成黑色素要哪些原材料，尽量在饮食中多获取，坚持下来头发才能得到...

研究发现：过了五十岁后，人体衰老的速度加快，各项机能逐渐退化，如果年轻时没有保养好身体，这时候一些健康问题就会显现出来。反之，若是之前的生活习惯良好，过了55周岁之后，如果有这些表现的话，也就表明身体还比较健康。第一，白头发少老年人头发逐渐变白是正常的生理现象，因为在身体机能下降...

很多人都向往长寿，希望自己能够活到足够长的时间看到子孙满堂，陪伴家长幸福快乐的生活。在这个已经不再为了温饱担忧的社会里，人们的平均寿命也逐渐提升，不过男性的平均寿命却比女性要少5年左右。当然，这并不代表所有的男性都无法长寿，如果男性有以下三种表现，通常也能获得长寿。1、头发好中医...

第一次发现自己有白头发，是什么时候呢?有人说，我很小的时候就发现自己有白头发，这叫少白头，但是大多数人出现白头发都是在40岁以后。我们的头发之所以是黑的，是因为毛发的正常生长有赖于正常的毛囊功能，毛囊黑素细胞可以产生黑色素，使毛发呈现黑色。如果毛囊黑素细胞功能衰退、数量减少，参与...

长白头发原本是中老年的专利但现代人因其糟糕的生活方式早早地就喜提白头面对突如其来的白头发很多人都慌了神开始十八般武艺齐上阵结果一顿操作猛如虎一看头发白又秃中国一直都有以色补色的说法所以不少人就以为多吃黑豆、黑芝麻等黑色食物可以让头发变黑事实上，黑色食物中的黑色素和我们头发需要的黑...

大家是否有听说过拔一根白头发长三根这一说，也有部分的朋友因为听说了这事儿，所以不敢拔白头发，但是大家是否有想过，如果拔一根白头发，长三根白头发这个说法成立的话，那我们拔一根黑头发，是否会长三根黑头发呢？那我们如果是脱发，是否就有希望了呢？拔一根白头发，长三根白头发？第一：这个说法...