境无好坏,唯心所造。常言道:自古神仙无别法,只生欢喜不生愁。人活一世,我们总是因为生活中的是是非非而生气。生气,不仅是人们健康的头号敌人,也是幸福人生的阻碍。所以,想要改变自己,改变生活,就要从善待自己开始,而善待自己,首先就要学会不生气!气来伤心,气大伤...