截止目前，中国的高血压，患病人数已经接近了3亿人，除此之外高血糖和高血脂的病人也接近了1亿人，三个问题已经成了当下危害中老年人健康的主要杀手，三高就是在保命，也成了很多老年人的养生之道。血脂偏高直接关系到你的血液健康问题，当血液变浓稠之后，整个身体的血液循环就会减慢，甚至停滞不流...
谢先生，36岁，川渝人，因为平时爱吃辣，饮食的不规律，导致3年前就患上了高血压，谢先生一直吃药，血压基本算稳定。但是每次和朋友聚会完，或者参加完公司的聚会，血压就会出现波动，因为聚会吃的东西都非常辣，在家可以饮食注意，在四川外面吃饭，基本都是非常辣的，这不...
近年来一直有许多新闻报道指出，生活中电子产品的蓝光会伤害眼睛，生长在信息爆炸的时代，对于我们来说是幸亦是不幸。智能手机带来了便利，却让人们对其过度依赖，我们当中的许多人每天看手机的时间会长达五六个小时以上，甚至更多。而手机中的高频蓝光将大大增加了人们罹患眼...
眼睛被称为灵魂之窗，每个人每天只要清醒着，通常都在使用眼睛，只有睡着的时候可以休息。但这么重要的眼睛，还是常常被使用到过劳，根据眼科医学会公布的2019护眼趋势调查，18岁以上的人中，有81％有确诊的眼睛疾病，几乎每4人就有1人有酸涩干眼症的问题。现在是3...
