在山东,初秋的感觉还没感受到,马上就秋凉了。呆在屋子里总要穿件夹绒的衣服才觉得暖和。早上冷得像初冬,中午太阳下必须要穿着短袖才好,真是冷暖交替,一天温差变化太大了。这个季节穿衣要特别注意,不然非常容易感冒。为了给身体增加抵抗力,必须要多补充营养才行。那么,...