十七条有效的健康秘则 一、药永远吃最小剂量 英国著名药剂师西德·戴加尼指出,所有药物都会影响大脑,即便是普通的止疼药。药并不是吃得越多,效果越明显,为了避免损害认知能力,他总是服用最小剂量。 二、尽量别用吸尘器 伦敦整骨医生西蒙·罗斯的黄金健康法则就是...