中医的观点里,一直都有所谓升阳固本的说法,《黄帝内经·素问》中,也有阳者卫外而为固也的类似言论。足以见得,阳气就好比是身体健康运行的基础,如果缺少,患得疾病的风险也会增加。养生爱好者们,平日里滋补阳气,固本培元,非常重要。虽然在中医的认知里,补充阳气是养生...