众所周知,中国的茶文化源远流长,迄今为止,已经有了五千年的历史。要说的国人为什么喜欢喝茶,主要原因在于茶叶当中富含大量的抗氧化物质,比如儿茶素,茶多酚等等,不仅能够去除自由基,同时还可以抗疲劳以及加速脂肪燃烧。虽然喝茶的养生效果很多,但也要规避一些错误的喝茶方式,例如下文中提到的...