4日是24节气中的立春，中医生提醒，天气渐暖，植物发芽，这段时间人体的肝脏机能处于旺盛时期，体内肝气容易过于旺盛，身体腠理与毛孔较为疏松，而风邪也特别容易侵犯人体，感冒、过敏性鼻炎等患者也会增多，经常觉得肩膀以及颈部僵硬酸痛，可按摩太冲穴与涌泉穴，茶饮方面，可用薄荷、桑叶和菊花一...

*古人观察天地及物候，形成二十四节气文化传统，这种传统影响着许多亚洲地区。今天（2月4日）是立春之日，让我们到首尔看看韩国人是如何迎接立春的。立春，昭告春回大地，万物复苏。因此立春在二十四节气中具有标志性的意义。为了迎接这一天的到来，朝鲜古代的人们会在大门或墙壁贴上立春大吉建阳多...

4日是24节气的立春，天气舒适，此时穿衣应着重上薄下厚，也就是上半身应采洋葱式穿衣法，下半身则应以长裤、长裙等为主，尽量先不要穿短裤、短裙等。示意图。（记者陈正兴／摄影）4日是立春，接下来一年的养生，就从今天开始。台湾开业中医师吴明珠表示，立春是春天的开始，此时养生小撇步为，穿衣...

老话说春打五九尽，春打六九头，立春节气一般在五九天的最后一天，或者是六九天的前一天，今年的立春日比较特殊，因为龙年立春在春节之前，按照农历的时间来算，其实是没有立春日的，这样的年景也被称为寡春年，这只是因为农历日期的计算方法造成的，每隔三五年就会有一次，不必过多解读。立春是冬与春...

不知不觉间，又到了2月4日立春。元代文人吴澄在《月令七十二候集解》中有载：立，始建也。春气始而建立也。在中国传统文化中，立春作为二十四节气之首，才是真正的新年起点。这一天，寒冬正式过去，春天拉开序幕，四季开始新的轮回。万物复苏的季节，人的运势也将焕然一新。所有遗憾成为过去，一年好...

记得小时候，进了腊月门，过年的气氛就越来越浓，开始让父母给买新衣服、新头饰、糖块、瓜子等。过了小年，村里很多人带着红纸来找爷爷帮忙写春联。春联，是中国传统文化中的一种表达祝愿和美好愿望的方式，它是用文字表达对新年美好祝愿的对联。贴春联也是新年迎新纳福的一种传统的风俗。关于春联的由...

2月4日和2月5日，将分别迎来立春节气和正月十五元宵节，这两个节日仅相连，可谓是喜上加喜。据了解，这种巧合在本世纪100年中仅有6次。2月4日立春，此时，大地开始解冻，蛰虫逐渐苏醒，万物复苏的春天即将到来。但，要注意天气咋寒咋暖，别感冒了。立春2月5日元宵节，又称上元节、天官节、...

明日立春，立即开始之意，它位居二十四节气之首，意味着春天的前奏即将奏响，万物复苏，新一年四季轮回起始。‍古时起，立春就是农耕社会里最重要的节日之一，许多地方举行隆重的迎春仪式，祈求来年丰收。各种食俗也应运而生，吃春饼，吃萝卜，吃时蔬，因此又有了咬春的说法，以食物的鲜味来感...

立春属于冬季和春节交替的日子，也是万物复苏、春满花开的时节。所以立春后的饮食调养有着很多的讲究，宜食辛甘发散之品，少吃食酸味食物。那么，立春养生吃什么好呢？我建议立春时节多吃3绿2白1红，顺应时节增强体质，养肝升阳气，助你安稳度过季节交替，一起来看看吧。多吃3绿1、韭菜立春节气最...

立春，为二十四节气之首。2023年2月4日为立春日，立春的到来意味着春回大地，万物复苏，但这并不代表天气会迅速变暖，春寒料峭，忽冷忽热将是立春节气的主要气候特征，在这乍暖还寒的时节，各种细菌和病菌也开始活跃起来，又到了一年当中最难将养的时候。一年之计在于春，随着立春节气到来，调整...

北方的面食种类真是非常丰富。光饼就有数不清的吃法。比如死面饼，发面饼，葱油饼，鸡蛋饼。还有一种不得不提的饼就是春饼。北方有每年立春时吃春饼的习俗。当然，平时也是经常吃的。尤其早餐，薄薄的春饼卷上美味的配菜，非常好吃。软中又带着劲道的口感，非常特别。春饼一般...

按照时节来说，此时已经进入初春时节，但不论是早上还是晚上气温都很低，天冷人就胃口好，加上是过年期间，高热量、高脂肪的美食吃的更多，会有一种让人不舒服的油腻感，还会一不小心还吃成了胖墩墩，真的是每逢佳节胖几斤，除了有效的体育锻炼，还需要从饮食方面着手，利用食...

春风一夜吹梦香又逐春意到皇城从苍茫的冬季优雅的转身，站在岁月的枝头，把春天召唤。距离梦中的春天还有多远？我望了望四季，我看了看时间，好像，她，就在我的身边。一片绿意在心空划过，春意阑珊。我已经看见，那白白的云和那蓝蓝的天，枝头想吐蕊，绿叶花丛间。今天，我想...

立春是二十四节气的第一个节气，这一天正好也是春节的大年初四，又称为羊日。民间会有一系列的庆祝活动，也有特定的饮食安排，一方面是顺应时节调整饮食，另一方面是对传统节日的重视。下面就来跟大家分享大年初四迎立春一些饮食习俗，老传统别忘了，牢记7吃1不吃，迎春接福...

民间有句俗语：打了春，别欢喜，还有四十天冷天气。虽然已经立春，但是倒春寒时不时会带来顽强的冷空气，一不留神就会让疾病钻了空子。立春后容易冻出4种病第一感冒冷空气刺激导致气道免疫力下降，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。第二胃病低温刺激会引起毛细血管收缩，...