春天是比较干燥的季节，喜欢刮风，又总是忽冷忽热，在这种天气下，稍不注意就会生病。所以建议大家，多喝水，多吃瓜果蔬菜，尤其要多吃些清肺养肺的食物，对身体更有益。藏在身边的润肺猛将，一周吃两次，清肺养胃，越吃越健康！它是山药，药食同源的一种食材，营养价值很高，有健脾胃、清肺等作用，不...
