随着逐渐入秋,天气慢慢转凉,一些胃寒的朋友可要注意了,胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。治疗胃寒15方法,治疗胃寒的食物1、老姜陈皮治胃寒作呕:老姜、陈皮各50克,水煎服。2、姜片治胃寒作呕:即用鲜姜片按擦胃脘部和足三里穴至...
大家好,我是温妮,经过3年疫情,越来越多的人开始注重健康问题,特别是饮食问题,,“315”刚过1个月,曝光了很多食品问题,让人们对食物的挑选,更为苛刻,但有时候是防不胜防,其实很多食品检测是合格的,但是它的健康隐患大于营养价值,如果我们经常吃,对我们的身体危害是很大的。前几天和我...
大噶吼,我是九姑娘。都说健康饮食有两大禁忌,一是糖分,二是脂肪。摄入脂肪的危害九之前提过n多遍了,大家应该也懂得怎么控制脂肪摄入。反倒是一些隐藏得很深的高糖食物,打着健康养生的名号,干着让你长胖的事情。尤其大部分还普遍存在于我们日常中。今天,就让本养生达人...
红糖水具有补中益气,健脾暖胃的功效。 将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,主要的成分是以蔗糖为主,里面含有了各种丰富的物质,具有很强的滋补作用,对于女性来说效果颇佳,中医认为,红糖水具有补中益气、保健脾胃的作用。 作用一:调顺月经 红糖...