吃对食物比吃止痛药重要「疼痛」是身体很重要的生理反应,能提醒我们身体正在受伤或处于疾病当中。然而当疼痛的症状持续反覆发生了三个月以上,就代表可能是「慢性疼痛」,长久下来会影响生活作息或工作表现,甚至容易导致情绪忧郁。面对这样的问题,有些人可能选择痛就吃药,...