英国权威媒体英国广播公司(BBC)曾发布过世界最健康的100种食物。BBC称,虽然没有任何一种食物能完全满足人体对营养物质的需求,但是人们可以选择合适的食物相互搭配,来满足人体的营养需求。出于这个目的,科学家们分析了上千种食物,并给每一种食物打分,分数越高...