生活无非就是吃喝拉撒睡,我们现在的生活水平提高了很多,吃的变好了,但是排的不好,特别是排便的时候,会遇到尴尬的事,就是大便太硬拉不出来,堵在肛门口,非常的难受。你就会想要将它拉出来,用力过大,给身体也会带来一些负担,很多时候这些问题都是自己造成,不妨一起来...