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《柳叶刀》研究：多吃膳食纤维，延长寿命，减少3种癌症风险(图)
2023-03-22

你是肉食主义者还是素食主义者？虽说营养均衡非常重要，但由于长期养成的饮食习惯，使得不同的人爱好的食物不同，在饮食习惯上，很多人都会走极端。有的人特别爱吃肉，至于素食一概不吃，也有的人坚持素食很多年了，他们拒绝所有的肉，甚至连鸡蛋和牛奶也不吃。肉食主义者一直宣称肉才是最补的，人体所...

50岁以上的人，可能会散发一股怪味，注意几个方面，或许可以缓解(组图)
2022-03-19

在我们的日常生活中，我们往往会发现，与老人在一起的时候，会不自觉的闻到一股特殊的味道，也是比较难闻的，这就是我们今天所要说的老人味。对于中老年人来说，这样的现象或许会显得有些尴尬，那么，生活中该如何缓解这样的现象呢？50岁以上的人，注意4个方面，可能会减轻...

再次提醒高血压人群：3物不断“往嘴送”，吃再多降压药也是无用功(图集)
2021-09-17

高血压对于一些中老年人来说，是一种最为常见的慢性疾病，多数人都是因为长期的不健康饮食以及长期饮酒或者是遗传因素所诱发而起的高血压，且一旦患有高血压的话，在生活当中一定要做出巨大的整改。高血压患者，饮食上一定要做出调整，3种东西时少碰1、柑橘柑橘和橘子虽然都...

拜登要减排一半：美国民众红肉要减90% 每月只能吃一个汉堡【阿波罗网编译】
2021-04-24

网关专家》报道，拜登在4月23日周五承诺，到2030年将美国的碳排放量最少要减少50%。根据美国各智库的研究，拜登的气候承诺，对美国人来说将意味着巨大的生活方式的变化，需要大量减少肉类消费，并且购买昂贵的电动汽车。

肉食主义和素食主义，谁的身体更健康？今天终于有确切的答案了(图集)
2021-02-21

自从提倡健康饮食以来，很多人都视肉类为洪水猛兽，一点都不愿意碰，生怕自己由于吃肉而导致身体出现什么问题。但是对于那些无肉不欢的人来说，他们并不会停下吃肉的脚步，甚至还会一点素菜都不吃，光吃肉。事实上，关于素食主义和肉食主义，那个吃的更健康之间的争议一直都没...

癌症与肉食关系密切 那么还能愉快地吃肉吗？
2017-12-31

有些人喜欢吃肉，红烧，炖煮一个都不放过。但是一个由协和医院等单位的著名医师组成的医疗委员会调查显示，吃肉越多，越易得癌症。国外也有研究证实，癌症与肉食的关系密切。英国素食协会的研究报告中说，素食者早逝的机会只有非素食者的一半… 肉里到底有什么东西，为什么...

12岁「食肉兽」脑中风
2013-05-23

「孩子之前好好的，今天突然抽筋，我们给他揉揉腿，稍微好点，但是过一小时又开始抽，反复抽搐，已经第四回了!」家住浙江杭州的12岁小亮，因浑身抽搐被父母送进市一医院急诊，医生为他做详细检查，结果发现是因为缺血性脑卒中引发抽筋，也就是脑中风。医生还查出小亮患有高...

降低肉食中的胆固醇的科学烹饪方法
2012-02-12

　　科学的烹饪方法可降低肉食中胆固醇。既增加肉食的美味，又能够降低肉食中的胆固醇的烹饪方法有以下四种： 　　荤素匹配烹饪：挑选适宜的蔬菜与肥肉匹配能够降低肉食中的胆固醇，比如海带煮肉、黄豆扒肘子、辣椒炒肉。黄豆中的植物固醇及磷脂可降胆固醇，辣椒中的辣椒...

研究：少吃肉有助体重管理
2010-07-22

根据欧洲的1项研究，少吃肉可能有助维持身材苗条。 伦敦帝国学院（Imperial College London）研究人员发现，虽然摄取的热量相同，经过5年，喜爱肉食者比少肉者体重增加较多。他们研究不同肉品后发现，最会让体重增加的肉类是家禽，其次是加工肉和红...