年逾90岁的张忠谋身体依旧健朗,养生之道备受关注。过去他的夫人张淑芬于受访时提到,每天早上会为其准备一小片木瓜,而此安排,竟使长年胃疾大为改善。营养师李婉萍指出,木瓜含有一种独特酵素成分,大鱼大肉后适量食用,有助减轻肠胃负担、维持消化道正常生理机能。此外,木瓜还含有多种营养素,具...