近几天，部分地区出现高温天气，出门就像被烤干或蒸干一样难受。在这种炎热的天气中，很多人都想来一杯冰镇饮料解渴。提到解渴和冰镇饮料，很多人的第一反应可能是来一瓶冰可乐，第一口的冰可乐，总是那么令人满足。但你可能不知道的是，最解渴的饮料其实不是冰可乐。夏天到底喝什么最解渴呢？今天一文...
时至今日，随着人们的生活条件越来越好，饮用牛奶也变得越来越普及，给国人的身体补充了蛋白质，钙等营养。不过，在科学界却也有“不和谐”的声音出现：有研究表明，每天多喝牛奶不一定是对的，甚至有可能增加癌症相关风险。51万中国人研究显示：每天多喝50g牛奶，肝癌风险相关提高12%这项研究...
牛奶作为膳食中蛋白质、维生素、矿物质的重要来源之一，有白色血液之美誉。它所富含的脂肪、乳糖、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，在人体的生命活动中都占有重要的地位。很多人每天坚持喝牛奶，但对喝牛奶存在一些误区。针对大家对牛奶饮用的常见误区，下面小编带领大家全面剖...
每次去超市买牛奶、酸奶，总会被带有各种各样名称的奶制品弄晕。全脂、低脂、脱脂……它们有啥区别？什么情况下要选低脂和脱脂的牛奶？今天，我们就来详细说说这三类奶制品。顾名思义，全脂、低脂、脱脂三类牛奶的差别主要在脂肪含量上，其他的营养成分差别不大。市售某品牌全...
