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中老年人肚子多大算大?教你一个走路减肚子锻炼方法,简单又实用(组图)
2024-03-17

有句话说一胖百病生,不少人过了中年,就会发福肚子大,虽说年纪大了稍胖一点有助于提高抗病力,但胖要胖的均匀,胖在肚子上是机体各项代谢异常的反映,会增大多种慢性病的发生风险,但是不是体重超重就是肥胖呢?研究显示:肥胖要看胖在了哪?身体不同部位的胖,对身体的影响是不一样的,直观来看,胖...

男性肥胖比女性更危险!4个指标判断自己胖不胖(组图)
2023-07-05

肥胖带来的危害人人都知道,一旦变胖,糖尿病、高血压、脂肪肝、心脑血管疾病统统都会找上门。一项研究发现,同样是肥胖,男性发胖似乎比女性发胖要更危险。受访专家美国运动科学院院士、美国伊利诺伊大学终身教授朱为模北京体育大学运动与体质健康教育部重点实验室主任张一民肥胖细胞有性别差异加拿大...

脖子粗,血管差?这些身体尺寸可能暗示你的寿命(组图)
2023-04-27

脖子越来越粗,腰越来越粗,肚子越来越大……你不只是胖了,还有可能是被疾病找上了门!医学上早已认定,体形与健康关系密切。下文将综合国内外研究,帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量,看看你的身体尺寸是否达标。颈围达标值:男性<38厘米,...

身材决定寿命?研究发现:脖子粗、肚子大的人,可能与长寿无缘!(图集)
2022-10-31

正常人的身高高矮是互相有差别的,人群的平均身高还会因种族、民族和生存居住环境不同而异。我们知道现代人是如此地羡慕高个子,年轻人们甚至为那么几厘米身高而苦恼不尽,一些因身材未达到一定高度的青年人在某些场合会受到歧视,或者被戏称为半残废,甚至连他们自己也觉得有点白活了。可是,高就一定...

寿命与体重的关系被发现:60岁后,这样的体重刚刚好,你达标没?(图集)
2022-09-08

60岁的陆阿姨,轻轻摔了一跤,竟然摔出了骨折。只是轻摔一跤,怎么这么容易骨折?很多人估计都有疑问。其实这当中是有原因的。原来,陆阿姨本身比较瘦,身高160cm,体重才90斤,可她对自己的身材还是不满意,觉得还得再瘦点,而且也比较支持千金难买老来瘦的观点,于是就十分严格的管控自己的...

科学家眼中的“长寿身材”,250万人研究发现:这些部位反映寿命(组图)
2022-07-09

A4腰、柯基臀、两条细细的大长腿,是多少女性心中的理想身材?近些年来,国人的审美对比以往八九十年代,有了很大的变化,当下审美也更趋向单一,大部分人也更偏爱白幼瘦的外形。无论男生女生,也比以往更为关注腰围、腿型、腰臀比这几项数据,然而现实中仍有许多女性腿略粗、屁股也较大,并不符合当...

为什幺女性身高平均低于男性?(图集)
2022-01-28

估计大家都发现了,无论是什么族群,抑或是国内还是国外,女性身高平均低于男性,虽然已经习惯了男女身高的差异,不过很多人都会觉得奇怪,为什么男女身高会有差异呢?这有没有什么科学依据?今天就从生物学的角度来说说这个问题!01,和身高有关两个结论1,腰臀比:腰臀比...