无需吃药, 不用打针, 试试看 ....每天10分钟、就能保护您的膝盖: 1. 使用手掌 拍打 膝盖的外侧、内侧各2分钟。 〈这样就可以活络脚上外侧的胆经、胃经、以及内侧的脾经、肝经、肾经〉。 2. 再来、 拍打 后膝窝的部位 2分钟、〈活络膀胱经〉。 3...