人体有一个器官最“娇嫩”,它特别怕烟民的烟气,还怕燥、怕寒、怕热等等。每当一些传染性疾病,如风寒入侵时,第一遭殃的就是它,于是我们咳嗽、发热、喘气,它就是我们今天的主角——肺。秋季天高气爽,消退了不少酷夏的热气。不过它的“燥”却是肺遇到的大魔王之一。入秋后...
冬天感冒、咳嗽多发,吃梨再适合不过了。它可以滋阴润肺,与花椒、肉桂、蜂蜜、冰糖一起搭配着吃,不仅祛咳止痰,而且还可防治感冒。1.花椒蒸梨梨为寒性食物,而花椒则属于性温类,可以驱除人体内的寒气,对多种细菌以及病毒有显著的抑制作用。如果咳嗽、鼻塞甚至头痛,就可...