脾胃乃先天之本,就像土壤一样,供养机体所需要的营养,所以心肝脾肺肾五大系统中,脾是核心。古人有“脾胃一伤,五脏皆无生气”的说法,足以见得养好脾胃的重要性。现代人作息不规律,生活压力也比较大,脾胃问题非常常见。今天小厨就给大家带来药食同源的食疗方,帮助我们养...
脾胃乃先天之本,就像土壤一样,供养机体所需要的营养,所以心肝脾肺肾五大系统中,脾是核心。古人有脾胃一伤,五脏皆无生气的说法,足以见得养好脾胃的重要性。现代人作息不规律,生活压力也比较大,脾胃问题非常常见。今天小厨就给大家带来药食同源的食疗方,帮助我们养好脾...