如果有一天你患上了高血压,该怎样控制血压呢?是吃降压药?还是通过饮食、生活习惯的调整来控制血压?又或者通过情绪控制,防止发怒而导致血压升高?当然,这都是正确的日常控制血压比较受用的方法,不过,在牛小蘑医生看来,除了上述方法之外,控制血压,还需要抓住一天当中...