在我们身边,有这样一类人:常年上火,总是口腔溃疡、舌疮、咽喉痛、失眠,同时又表现出很多体寒症状,如舌体胖大、大鱼际发青、下肢冰凉等。饮食上,这类人群也非常“难伺候”,吃点儿热气的就上火,吃点儿寒的就伤阳,只能吃温的东西。接下来详细为大家讲讲这类体质的人到底该如何调理。上热下寒,一...
01陈皮是一味药食同源的中药,在印象中,药食同源的药物总是相对温和的,但是实际上是这样吗?且看文章怎么说吧!陈皮即橘皮,陶弘景谓橘皮以陈久者良,故又叫陈皮,性味辛、苦、温,主归脾、肺,有理气健脾,燥湿化痰的功效。名方补中益气汤中即含有陈皮。补中益气汤是李东垣根据劳者温之、损者温之...