我国医学泰斗孙燕院士虽已入耄耋之年,自1959年在中国医学科学院肿瘤医院工作至今,从事抗癌工作已有60年了,但如今仍然身体健朗,精神矍铄。孙燕院士从50岁开始,就热衷于宣讲防癌科普知识,向大家分享他的防癌经。他曾经说过,战胜肿瘤的最好方法,就是别让它找上门...
我们人生平均三分之一的时间都在睡觉,睡觉是我们人体自我修复的时间,睡眠质量对于健康也有明显的影响。咱们的古人,也凭借经验总结出了很多的提高睡眠质量的方法,最被我们熟知的可能就是睡觉不能头朝西、人睡三觉,命比纸薄。虽然古人并不懂科学,但是现在研究发现,古话也...